Diario de GlebCh, 02 ago. 21

3 месяца — полёт нормальный.

Прошло 3 месяца как я несколько перестроил свой режим питания. Каким-то магическим образом я похудел на 5 кг без всякого стресса, при этом прибавив немного в объемах мышц.

Я даже чуть чаще стал есть сладкое и бургеры :) Мой вес меня немного смущает, но отражение в зеркале и приятые комментарии окружающих — нет. Мне очень нравится тот режим, в котором я нахожусь: выше продуктивность работы и я меньше парюсь о еде.

Главный минус — штаны теперь сидят на мне как мешок из-за того, что с талии ушёл почти весь жир.