Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 114,61g | Prot: 88,82g | Carbh: 166,36g.
Desayuno: Kaffe, Hallon, Arla Mild Yoghurt Grekisk Laktosfri, Blåbär. Almuerzo: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Scan Schnitzel, Klyftpotatis, Tomatsås. Cena: Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Mellan, Felix Cheddar & Morot Soppa, Polarbröd Polarknäcke, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad, Philadelphia Original, Polarbröd Polarknäcke, Arla Hushållsost Mild 26%. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de reikart72
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