|
Dwa tygodnie urlopu 😎
Dwa tygodnie nielicznia 😊
Dwa tygodnie bez wagi 😁
I... 2.2kg więcej, nie jest źle
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
469 kcal
|
Grasa: 13,92g | Prot: 24,26g | Carbh: 67,80g.
Desayuno: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Almuerzo: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Sok Pomidorowy. Cena: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|