Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 85,17g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Cedea Fish Dumpling Chicken, Sosis Ayam, Selada, Nasi Merah, Ayam Rica-Rica, Lepet, Pastel. Almuerzo: Nasi Putih, Del Monte Saus Spaghetti, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: ABC Sambal Terasi, Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Solaria Kwetiau Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firyaladn
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