Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 74,44g | Prot: 133,69g | Carbh: 102,96g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, МКС Биойогурт 2% Абрикос, МКС Творог 5%, Магнит Яблоко, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Пятерочка Груша Сезонная , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шампиньоны, Окей Баклажан, МКС Ряженка Термостатная 4%, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|