Diario de ヤママユガ, 01 ago. 21

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晩

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:

2192 kcal

Grasa: 99,79g | Prot: 149,98g | Carbh: 162,16g. Desayuno: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: セブンイレブン肉の旨味が決め手！ミートソースパスタ, セブンイレブンゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンカニカマバー, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王ヘルシア緑茶. Cena: セブン-イレブンだし醤油で食べる！おつまみ長芋, セブンイレブンたっぷりハムとごろごろポテトのサラダ, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. más...

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Comentarios

微妙に変化する食事内容、ずっと気づいていました🤣🤣🤣

01 ago. 21 por el miembro: yfritz

yfritzさん＞素晴らしい観察眼をお持ちですね✨ ▽＜｜b✨

01 ago. 21 por el miembro: ヤママユガ

🙋🏻‍♀️

01 ago. 21 por el miembro: kirchgellersen

kirchgellersenさん＞ Endlich konnte ich das Herpes-Zoster-Virus mit Immunität unterdrücken. Es ist jedoch schwierig, das Virus vollständig zu entfernen. Derzeit lauert das Herpes-Zoster-Virus tief in den Nerven. Derzeit nehme ich das Training wieder auf und achte auf die Beschwerden des Nervensystems.💪 Der Beginn wurde durch fortgesetztes hochintensives Training ausgelöst, daher werden wir für eine Weile das Training mit niedriger Intensität fortsetzen und die Intensität schrittweise erhöhen. ▽＜｜b✨

01 ago. 21 por el miembro: ヤママユガ


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