Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 40,97g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Stroberi, Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal, Madu. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Tahu, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Makaroni. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Lompat - 5 minutos, Workout - 5 minutos, Descansando - 23 horas y 49 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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