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blm konsisten
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 44,98g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Piscok, Pepaya, Semangka. Almuerzo: Semangka, Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pepaya, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat, Yakult Yakult, Stroberi. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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