Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 87,03g | Carbh: 129,65g.
Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Fígado de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Alface de Folha Vermelha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Raio de Sol Pastel de Vento, Suco de Goiaba, Ovo Mexido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cookie Integral Cacau e Avelã, Garoto Bombom Crocante. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrezasants
|