Diario de lonniehuffman, 31 jul. 21

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1.6 left to go. I can't wait! 🙂

79,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:

1014 kcal

Grasa: 36,54g | Prot: 49,88g | Carbh: 121,11g. Desayuno: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almuerzo: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter. más...

2195 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Well congratulations- I wish I were saying that Lonnie!!! 👏👏👏👍

31 jul. 21 por el miembro: Shrewdness

Nice drop!!!

31 jul. 21 por el miembro: John10251

Amazing work! You’ll be there before you know it!

31 jul. 21 por el miembro: swervinmervin

Nice work! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry

31 jul. 21 por el miembro: jimmiepop

Doing good there Lonnie, back on track … huh 🤔

31 jul. 21 por el miembro: Sarah1950

Latching onto your energy. Seeing goals reached is so inspiring.

31 jul. 21 por el miembro: SparkKG

LZ in T minus 2 .. 🛬👍

31 jul. 21 por el miembro: sk.17

Congratulations!

31 jul. 21 por el miembro: Pharma Gal

Outstanding!!

31 jul. 21 por el miembro: PCBeene

Blast off 🚀 launch of a new life 🥇

01 ago. 21 por el miembro: SparkKG


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