Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 23,61g | Prot: 88,42g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Bio-Zentrale Haferkleie, Heidelbeeren, BioGourmet Leinsaat, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almuerzo: Senf, Linsen, Zwiebeln, Essig, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gurke (mit Schale), Radieschen, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, BioBio Roggenvollkornbrot, VITAM VITAM-R, Gut & Günstig Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|