Diario de n.polunina, 31 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
1864 kcal Grasa: 61,72g | Prot: 80,54g | Carbh: 203,58g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины по Емельяненко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Форель на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Mama Roma Овощи на Гриле, Апероль Шприц, Сангрия, Папа Джонс Пицца Пеперони, Сырная Пицца с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Капучино, Абрикос, Банан, Молком Молоко 2,5%. más...
636 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de n.polunina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.