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Инна lazareva
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30 jul. 21
Diario de Инна lazareva, 30 jul. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2021:
1354 kcal
Grasa: 56,91g | Prot: 49,54g | Carbh: 163,82g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет".
Almuerzo:
Каравай Шарлотка с Яблоками, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Pasa Bocas / Otros:
Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко.
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1460 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos.
más...
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Comentarios
Такой прикольный анекдот👍🏼😆😆😆
30 jul. 21 por el miembro:
cosmo-tex1
😂
01 ago. 21 por el miembro:
Avory_anna
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