Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 47,83g | Carbh: 89,68g.
Desayuno: Filma Margarin, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Kapal Api Kapal Api Special, Del Monte Saus Tomat, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Rebus, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LadyDyas08
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