|
Доброе утро☀️🦊 Завтрак на 388кк. Может еще что-то добавлю🤔🤔🤔
|
1575 kcal
|
Grasa: 56,67g | Prot: 69,22g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Яблоко, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Огурец, Помидоры, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Рыбные Котлеты. Cena: Яйцо, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Тефтели, Болгарский Перец, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Сочник, Сок Мультифрукт. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Tabata - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiyaal8
|