Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 187,32g | Carbh: 273,79g.
Desayuno: Fiambre Kitut, Ovo Frito, Pão Integral. Almuerzo: Frimesa Doce de Leite com Coco , Kibon Sorvete de Creme, Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catchup, Feijão Preto Cozido, Heinz Mostarda Amarela , Coxão Mole Cozido, Macarrão, Maçã, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ceifeiro Semente de Chia. Pasa Bocas / Otros: Macarrão, Peito de Frango. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deusimarfilho
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