Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 104,02g | Prot: 102,73g | Carbh: 179,62g.
Desayuno: Margarine, TiP Cervelatwurst, Be Light Geflügelsalami, Real Eiweißbrot. Almuerzo: Freshona Premium Cornichons, Babybel Mini Babybel, Be Light Geflügelsalami, Real Eiweißbrötchen. Cena: Süßkirschen, Europäische Weintraubensorte, Aldi Vanillequark, Aldi Bio Joghurt Vanille. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Langnese Nogger. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise17051985
|