Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 57,32g | Prot: 76,52g | Carbh: 81,03g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Strained Greek Yogurt , Almonds, Chia Seeds, 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , 1% Fat Milk. Cena: No Sugar Added Light Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Chocolates, Cream (Half & Half). más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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