Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 72,32g | Prot: 91,96g | Carbh: 214,27g.
Desayuno: Boquerones en Vinagre, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Peras, Boquerones en Vinagre, Baguette Integral. Cena: Veritas Aceitunas Arbequinas, Boquerones en Vinagre, Cerezas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Cebollas, Puerros, Alcachofas (Globo o Francés), Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de educaoo
|