Diario de Janna Gherganova, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1301 kcal Grasa: 39,33g | Prot: 62,45g | Carbh: 174,73g.   Desayuno: Груша, Мюсли с Миндалем, Ананас, Hafer Овсянка, Candy Bar Coconut Chocolate, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Almuerzo: Sandra Adagio Мороженое, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Брынза Козья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Spaghetti N.5, Запечённый окорочек. Cena: Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Rollton 12 Овощей и Трав, Запечённый окорочек, Bauer Замороженные Евро-Микс. Pasa Bocas / Otros: Банановые оладьи, Яблоки, Смородина Черная Замороженная, Савушкин TEOS Йогурт Греческий Злаки с Клетчаткой Льна, Яблоки. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.