Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 69,94g | Prot: 192,80g | Carbh: 296,44g.
Desayuno: Nutramerican Pharma ISO CLEAN, Avena, Banano, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Guadalupe Mogolla Integral. Almuerzo: Carne Asada o Air Fryer Arju, Justo y Bueno Tortilla de Harina de Trigo Burrito, San Jorge Maiz Tierno, Klaren's Suero Pasteurizado, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada o Air Fryer Arju, Arroz Blanco. Cena: el Carriel Arepa de Maíz Super Oblea, Aceite de Oliva, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Victor Pin
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