Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 82,69g | Prot: 143,60g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Wassermelone, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur, Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almuerzo: DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, DM Bio Bananenchips, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur. Cena: Almare Skandinavischer Räucherlachs, Wassermelone, American Wraps Natur, Cucina Mozzarella Leicht, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Bio Primo Erdnussmus. Pasa Bocas / Otros: Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Sportness Natural Protein 30%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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