Diario de amaliasunaryo, 28 jul. 21

Akhirnya angka 46 muncul lagi 😭 nafsu makan bablas pas pms dan mens 😢
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1592 kcal Grasa: 70,61g | Prot: 67,20g | Carbh: 180,59g.   Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kurma, Sari Roti Roti Tawar (2), NUDE Vegan Ferrero Almond Butter. Almuerzo: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Telur Goreng, Kari Jepang, Tumis Kacang Panjang Dan Tempe. Cena: Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang Dan Tempe. Pasa Bocas / Otros: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Roma Sari Gandum, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Serabi, Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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