Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
loana01
Diario
27 jul. 21
Diario de loana01, 27 jul. 21
Perfil de loana01
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Que hermosa terapía el ejercicio ^-^
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2021:
1637 kcal
Grasa: 59,14g | Prot: 102,63g | Carbh: 177,94g.
Desayuno:
Capuchino, Panquequito de avena y prote.
Almuerzo:
Arroz Blanco, Tomates Rojos, Omelette con jamón.
Cena:
Pizza integral con huevo y jamón.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana Roja, Naranjas, Banana, Lulemuu Barrita de Arroz de Chocolate Blanco, Panquequito de avena y prote.
más...
50 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Buenos días! Entre 1600 y 1700, depende el día jaja
28 jul. 21 por el miembro:
loana01
Totalmente, her-mo-sa.
28 jul. 21 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
Hola Luis! Gracias!!
28 jul. 21 por el miembro:
loana01
Divina! Impresionante el cambio. Felicitaciones!!
28 jul. 21 por el miembro:
valeriasaenz
De nada bombón. Terrible esas piernas. ¿Qué hacés?
28 jul. 21 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
Gracias Valeria ☺️
28 jul. 21 por el miembro:
loana01
Gracias Luis! Hago CrossFit ☺️
28 jul. 21 por el miembro:
loana01
No más pasaba por acá porque queria ver una cosa. Qué bárbaro.
06 ago. 21 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de loana01
Ver la Historia Completa