Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 149,19g | Carbh: 118,72g.
Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Бананы, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Almuerzo: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: Орбита Адыгейский Сыр, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Monin Сироп Соленая Карамель, Кофе, Granolife Гранола Клубника-Малина, Бананы, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Pasa Bocas / Otros: Айс Латте. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|