Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2014
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 6,42g | Prot: 206,30g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Cola Mix Citrus, Harzinger Käse, Monster Rehab, Edeka Edeka Entrahmte H-Milch, Inkospor Inkospor Active pro 80. Almuerzo: Haribo Wine Gums, Edeka Edeka Entrahmte H-Milch, Inkospor Inkospor Active pro 80. Cena: Harzinger Käse, Beck's Bier (330 ml), Edeka Edeka Entrahmte H-Milch, Inkospor Inkospor Active pro 80, Harzinger Käse, Pfirsiche. más...
|
|
3061 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChrisCross234
|