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Ok...
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 65,69g | Carbh: 150,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Birnen, Plattpfirsich, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Penny Markt Hinterschinken. Cena: Wiener Würstchen, Gut & Günstig Skyr Natur, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung, Haribo Weiße Mäuse, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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