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TexasTerra
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13 jun. 14
Diario de TexasTerra, 13 jun. 14
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AARGH! I wanted at least 215 today.. I worked out last night too. Must keep focused.. Must keep focused..
98,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2014:
689 kcal
Grasa: 19,41g | Prot: 40,83g | Carbh: 91,92g.
Desayuno:
Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dole Bananas.
Almuerzo:
Gala Apples, Steamed or Boiled Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Navels Oranges, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
más...
peso estable
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keep it up ! Hardwork pays off in the end !
13 jun. 14 por el miembro:
MochiMango
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