Diario de angela1832, 26 jul. 21

Heute 1 Std. schwimmen
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
1036 kcal Grasa: 39,10g | Prot: 47,22g | Carbh: 122,41g.   Desayuno: Aldi Paprika, Aldi Emmentaler, Mettwurst, Bresso Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Käse, Bresso Kräuter der Provence, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Cocktailtomaten, Bergader Bavaria Blu, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. más...
3354 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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