Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 58,28g | Carbh: 183,54g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Tarçın, Ceviz. Almuerzo: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karışık Tahıllı Ekmek, Migros Somon Füme, Menemen. Cena: Yeşil Elma, Şakşuka, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay, Cappy Vişne Suyu, Nescafe Classic, Kahve (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
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