Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 104,20g | Prot: 92,79g | Carbh: 37,39g.
Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass, Real Eiweißbrot, TiP Cervelatwurst. Almuerzo: Cocktailtomaten, Babybel Mini Babybel, TiP Cervelatwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Gebirgsjäger Käsebockwurst, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Freshona Gurken Sticks. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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