Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 53,74g | Prot: 94,86g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Adria Biscoito Cream Cracker, Pilão Café, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Repolho, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Repolho. Pasa Bocas / Otros: Canjica. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessvenel
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