Diario de vinifcosta, 23 jul. 21

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1549 kcal

Grasa: 63,84g | Prot: 112,82g | Carbh: 121,61g. Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g), Swift Linguiça Cuiabana, Contra-filé Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3. más...

2383 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Segue firme que tu já eliminou mais da metade da tua meta!!!! 👊🏻😉

24 jul. 21 por el miembro: menos_22

Isso aí @menos_22 o plano está fluindo ... Metade já foi graças a força e sabedoria que Deus tem dado, é manter o foco e seguir sem pressa que chegarei lá 🙏🙌

24 jul. 21 por el miembro: vinifcosta

eu tbm.. tamo juntoo. 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤜🏻🤛🏻

24 jul. 21 por el miembro: Rosi3.9

também não vejo a hora

26 jul. 21 por el miembro: lilalfit


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