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Zetas al ajillo con brócoli y couscous con cacahuate 🤤
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1145 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 77,34g | Carbh: 155,84g.
Desayuno: Café, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Mostaza, Lechuga, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Uva, Swan Jamón de Pavo Virginia , Oroweat Thins Multigrano, Obela Hummus con Chipotle. Almuerzo: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Cebollas, Limón, Verde Valle Chile Guajillo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Ajo, Cuscús (Cocidos), Setas, Brócoli. Cena: Laclette Queso de Cabra Natural, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Espinacas, Lala Queso Cottage Light, Calabaza, San Juan Claras de Huevo, Cúrcuma, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Pasa Bocas / Otros: Canela, Naranjas, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Jell-O Gelatina Cero Azúcar . más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Deliiii, me podrías pasar la receta de tus zetas? ((:
24 jul. 21 por el miembro: sherlbry
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Es como media taza de cebolla, le puse dos chiles guajillos bastante ajo y ya que se hizo le agregue las setas con mucho ajo y cebolla en polvo, luego le puse un poco de limon y ya 😊
24 jul. 21 por el miembro: mal marin
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