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体脂肪率17.1％
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 90,67g | Carbh: 131,19g.
Desayuno: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Almuerzo: ゆでそば, 生卵, いわし天. Cena: 豚しゃぶ, 一正蒲鉾 ひら天 一正蒲鉾, 赤ワイン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, きゅうり. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasu569
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