Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 33,14g | Prot: 41,08g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Kaffee, Vemondo Bio Hafermilch, REWE Bäcker Brötchen , Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Almuerzo: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Cakees Sweet Protein Zitronen-Quarkkuchen. Pasa Bocas / Otros: Pistazien, Mio Mio Mate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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