Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wskrfm
Diario
23 jul. 21
Diario de wskrfm, 23 jul. 21
Perfil de wskrfm
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Полностью забила на счёт калорий, по ощущениям набрала все 10 кг, встала спустя долгое время на весы и тут даже отвес, каково было моё удивление😁
62,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Потеря мышц, прибавка жира возможно
23 jul. 21 por el miembro:
sunday2212
Да это скорее так и есть, поскольку стала мало тренироваться, но сейчас уже вернулась в прежний режим
23 jul. 21 por el miembro:
wskrfm
Какова магия?
23 jul. 21 por el miembro:
JulieSem
Тоже перестала считать. Устала. С подсчётом слишком много внимания уделяю еде и как-то многовато для себя ем именно по ощущениям, потому что "так надо". А если не доедаю, потому что просто не хочу столько есть, начинаю ругать себя из-за местных, которые столько пишут о том, что есть нужно достаточно. А я голодная только утром и после трени на самом деле. :\
24 jul. 21 por el miembro:
Beserk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wskrfm
Ver la Historia Completa