Diario de MrGoodnight, 28 feb. 11

need to losen things up
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2011:
1812 kcal Grasa: 74,85g | Prot: 75,73g | Carbh: 212,84g.   Desayuno: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Almuerzo: Wonderfully Wild Mushroom Soup. Cena: Beef Goulash, White Rice (Long-Grain), Whole Wheat Bread, Butter (Salted), French Saucissonb Sec, lamb, Twirl. Pasa Bocas / Otros: Skimmed Milk, Milk Chocolate Digestive, Liquorice Allsorts, Rich Tea. más...
2405 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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