Diario de rozicleia, 22 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
542 kcal Grasa: 28,29g | Prot: 42,63g | Carbh: 30,11g.   Desayuno: Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Frito sem Gordura, Músculo Bovino. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete. más...

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