Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 133,64g | Carbh: 82,62g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Цукини, Куриная Грудка Отварная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Малина, Магнолия Пирожок с Капустой и Яйцом, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. más...
|
|
1365 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|