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총480kcal 곤약면 팟타이 🧡 존맛탱!! ㅠㅠ 곤약면200g/올리브기름/다진마늘/대파/새우/닭가슴살50g/ 양파/진간장빈스푼/참치액젓1스푼/굴소스/올리고당/숙주나물/달걀
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1085 kcal
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Grasa: 37,07g | Prot: 72,46g | Carbh: 114,81g.
Desayuno: 살짝 삶은 계란, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 양배추, 방울 토마토, 아오리사과, 동원 동원참치, 양상추. Almuerzo: 달걀, 풀무원 숙주나물, 백설 올리고당, 이금기 팬더 굴소스, 한성기업 멸치액젓, 샘표 진간장, 양파볶음, 맛있닭 닭가슴살 볼 치즈맛, 코스트코 자숙새우, 대파, 다진 마늘, 올리브기름, 한성기업 실곤약. Cena: 사과, 서울우유 속편한우유 플러스 저지방, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐단호박. Pasa Bocas / Otros: 티젠 콤부차. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
헐 넘 맛있어 보여요 레시피 공유 부탁드려도 될까요?!
22 jul. 21 por el miembro: 뿨킹핫부리
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22 jul. 21 por el miembro: bud_jeongjy
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저 YouTube ‘요리하는 다이어터’ 유튜버님 동영상 참고했어요 :) 쉬운 요리 맛있는 레시피 많아요!
이 레시피 링크 공유드립니다!!
https://youtu.be/e8Zt0gJqfDg
전 여기에 스리라차소스 조금 얹어서 먹었는데 더 맛있었어요 😍👍🏻 맛있는 식사 하세요!!
22 jul. 21 por el miembro: 요니여니
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실곤약요4가지 - 실곤약팟타이는 0:44 초 부터 보시면 되요 !! ☺️
22 jul. 21 por el miembro: 요니여니
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