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Desayuno pre entreno jij
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1118 kcal
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Grasa: 28,98g | Prot: 56,74g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lechuga, Pan. Almuerzo: Sabu Maní Tostado sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Manzana Roja, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Colun Leche Descremada, Plátano, Costa Galletas con Mantequilla. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tamara.dimora
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