Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 44,52g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Kühne Gewürzgurken, Allos Hof Gemüse Brotaufstrich - Meikes Mais Paprika Chili, Dinkelbrot. Almuerzo: Tomaten, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Hengstenberg Himbeeressig, REWE Beste Wahl Austernpilze, Kräuterseitlinge, Alpro Cuisine Soya Light, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Alnatura Kichererbsen, Florette Feldsalat. Cena: Florette Feldsalat, Zucchini, Spitzpaprika, Alnatura Quinoa, Kräuterseitlinge, REWE Beste Wahl Austernpilze, Alpro Cuisine Soya Light, Hengstenberg Himbeeressig, Senf, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Schalotten. Pasa Bocas / Otros: Langnese Stracciatella. más...
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4642 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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