Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 55,88g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Lemper. Almuerzo: Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Beng Beng. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nfkhairani
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