Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
147,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 66,93g | Carbh: 182,87g.
Desayuno: Spiegelei, K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben . Almuerzo: Yufka. Cena: Kaufland Weizenmischbrot, Gut & Günstig Delikatess Truthahn-Salami. más...
|
|
3738 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jezzmintus82
|