Diario de SergeiPanasiuk, 21 jul. 21

Второй завтрак.
Первый, из трёх пиалок вчерашней горошница с курицей и полбанки простокваши, на фото не попал.
По итогу, всего: 935 килокалорий

---

3465 kcal

Grasa: 115,02g | Prot: 269,58g | Carbh: 350,30g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Нут, ВкусВилл Белок Яичный, Горошница. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Чеддер, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Мираторг Голяшка Говяжья, ВкусВилл Белок Яичный, Гречка Отварная. Cena: Интелл Финики, Творог 5%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Полевское Творог Деревенский 5%. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Зеленый Перец, Scoro Кейл, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Ясо Тофу Натуральный. más...