Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 140,98g | Carbh: 174,84g.
Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Dinkel Gepufft, Desira Skyr Natur, Wassermelone, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almuerzo: DM Bio Bananenchips, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Desira Skyr Natur, Philadelphia Milka, Bio Primo Linsenwaffeln, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Bio Primo Erdnussmus, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Kinder Country, DM Sportness Natural Protein 30%, Power System Lower Carb Protein Cookies & Cream, Choceur Schoko Knusper Riegel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mrs-tina
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