Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 117,06g | Prot: 53,77g | Carbh: 238,22g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Зимаречье Сыр Зимаревский, Редис, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 2,5%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мохито безалкогольный, Кофе с Молоком, Гост Мороженое с Шоколадной Крошкой, Овсяное Печенье. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de багира61
|