Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 46,89g | Prot: 101,74g | Carbh: 199,51g.
Desayuno: Персики, Кукурузная Каша на Молоке, Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Billa Капуста Тушёная, Гречка Отварная. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%. Cena: Ирга, Billa Капуста Тушёная, Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Мэри Квас "Домашний", Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Горох, Ирга, Крыжовник, Земляника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|