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508 calorias
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1664 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 83,93g | Carbh: 180,57g.
Desayuno: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Tonadita Queso Untable Patagonia, Granix Galletas de Salvado, Café. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Girasol, Zanahoria, Repollo Morado, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Molinos Ala Arroz Integral, Huevo Duro, Zanahoria, Aceite de Girasol, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate, Ser Yogurt, Cormillot Mermelada Light, Tonadita Queso Untable Patagonia, Tostadas de Pan Integral. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fernanda.1984
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